Seharga Rp 16 M Per Kg, Teh Termahal di Dunia Ini Dilarang Dipanen di China

 

Da Hong Pao dikenal sebagai teh termahal di dunia dengan nilai yang diperkirakan mencapai lebih dari Rp 16 miliar per kilogram. Dilansir NDTV, Rabu (22/7/2026), Da Hong Pao, yang berarti "jubah merah besar" dalam bahasa Mandarin, merupakan teh oolong terkenal yang berasal dari Pegunungan Wuyi di Provinsi Fujian, China. Kawasan pegunungan berbatu itu telah diakui sebagai Situs Warisan Dunia UNESCO dan dikenal sebagai penghasil teh berkualitas tinggi.

Berbeda dengan teh hijau maupun teh hitam, teh oolong berada di antara keduanya karena mengalami proses oksidasi sebagian. Da Hong Pao memiliki aroma bunga yang kerap disamakan dengan anggrek segar, berpadu dengan cita rasa panggang, buah, sedikit berasap, serta meninggalkan sensasi manis alami setelah diminum.

Keistimewaan Da Hong Pao berasal dari enam pohon induk yang tumbuh di tebing Pegunungan Wuyi. Pohon-pohon berusia ratusan tahun itu menghasilkan daun teh dalam jumlah yang sangat terbatas sehingga nilainya melonjak sangat tinggi. Harga Da Hong Pao asli diperkirakan bernilai sekitar Rp 16 miliar per kilogram. Dalam salah satu lelang teh paling terkenal, sebanyak 20 gram daun teh Da Hong Pao asli pernah terjual seharga 208.000 yuan (sekitar Rp 550 juta). BBC juga melaporkan harga teh asli tersebut mencapai lebih dari 1.400 dollar AS (sekitar Rp 25 juta) per gram, sehingga nilainya lebih dari 30 kali lipat lebih mahal dibandingkan emas berdasarkan beratnya. Bahkan, satu teko teh yang diseduh dari daun asli Da Hong Pao dapat bernilai lebih dari 10.000 dollar AS (sekitar Rp 179 juta). Dilarang dipanen sejak 2006

Pemerintah China pada 2006 secara permanen melarang pemanenan komersial daun dari enam pohon induk Da Hong Pao. Kebijakan itu diambil untuk memastikan pohon-pohon bersejarah tersebut tetap terjaga bagi generasi mendatang. Keenam pohon tersebut kini diperlakukan sebagai bagian dari warisan budaya China sehingga tidak seorang pun diizinkan memanen daunnya lagi. Nilai sejarah dan budayanya juga membuat pemerintah China mengasuransikan keenam pohon tersebut senilai 100 juta yuan (sekitar Rp 265 miliar). Sementara itu, hasil panen terakhir dari pohon induk Da Hong Pao kini disimpan di Museum Istana (Palace Museum) di Beijing.

Meski demikian, Da Hong Pao masih dapat ditemukan di pasaran. Produk yang dijual saat ini berasal dari keturunan hasil perbanyakanpohon induk atau merupakan campuran teh oolong batu (rock oolong) premium dari Pegunungan Wuyi yang dibuat untuk mendekati cita rasa aslinya. Berawal dari sebuah legenda Popularitas Da Hong Pao juga tidak lepas dari legenda yang menyertainya. Menurut cerita rakyat China, seorang cendekiawan yang sedang menuju Beijing untuk mengikuti ujian kekaisaran jatuh sakit saat melintasi Pegunungan Wuyi. Seorang biksu kemudian menyeduhkan teh dari daun yang tumbuh di tebing pegunungan tersebut hingga sang cendekiawan pulih. Setelah berhasil menjadi juara ujian kekaisaran, ia menggunakan teh yang sama untuk menyembuhkan kaisar yang sedang sakit.

Sebagai bentuk penghargaan, kaisar menghadiahkan jubah merah kebesaran kepada sang cendekiawan. Untuk menghormati pohon teh yang diyakini telah menyelamatkan mereka, jubah tersebut kemudian disampirkan di pohon-pohon teh itu. Dari kisah itulah muncul nama Da Hong Pao atau "Jubah Merah Besar".

Secara tradisional, Da Hong Pao diseduh menggunakan teko tanah liat kecil dengan air bersuhu sekitar 95-100 derajat Celsius. Berbeda dengan teh celup yang umumnya hanya sekali seduh, daun Da Hong Pao dapat diseduh berulang kali, bahkan banyak penikmat teh meyakini seduhan ketiga dan keempat justru menghasilkan cita rasa terbaik.

SPREI AKIKO 160 HAYDEN

SUMBER : https://www.kompas.com/global/read/2026/07/24/200705470/seharga-rp-16-m-per-kg-teh-termahal-di-dunia-ini-dilarang-dipanen-di?page=2

SELIMUT VITO POLOS 160 X 200

Kurangi Ketergantungan Impor Gas, Pemerintah Bakal Bagikan Kompor Listrik Gratis mulai 2027

 

Pemerintah berencana bakal membagikan kompor listrik atau induksi gratis mulai tahun 2027. Wakil Ketua MPR RI Eddy Soeparno memastikan program konversi ke kompor listrik akan bergulir tahun depan. Program tersebut bertujuan untuk menekan ketergantungan pada impor Liquefied Petroleum Gas (LPG) atau elpiji 3 kilogram.

Eddy menilai, alokasi dana untuk program kompor listrik gratis sudah masuk dalam pembahasan anggaran tahun depan.

Adapun langkah konversi itu dinilai jauh lebih efisien dan ekonomis dibandingkan beban subsidi serta impor gas nasional. "Rumah tangga hari ini masih masak menggunakan LPG, kita ganti dengan kompor listrik, kompor induksi,” kata dia dikutip dari Kontan, Rabu (22/7/2026). “Di dalam pembahasan kita dengan Kementerian ESDM, untuk anggaran 2027 sudah ada anggaran khusus untuk pemberian kompor-kompor induksi kepada rumah tangga. Diberikan gratis," sambungnya.

Fasilitas dan alat yang diperoleh Eddy menyampaikan, fasilitas cuma-cuma tersebut disiapkan lengkap hingga tahap instalasi jaringan daya di rumah penerima manfaat. Skema pembagian ini dirancang sedemikian rupa agar masyarakat dapat langsung menggunakannya secara praktis tanpa merogoh kocek. Selain instalasi dan kompor, Eddy juga menyebut bahwa nantinya masyarakat akan memperoleh alat masak listrik gratis. “(Modelnya) ada yang satu rata, yang satu semi bulat, dan diberikan pemasangan listriknya gratis,” ungkap dia. “Nah itu kita hitung masih jauh lebih murah daripada kita impor LPG 3 kg," imbuhnya.

Bertujuan untuk serap industri dalam negeri Lebih jauh, Eddy memaparkan bahwa konversi energi ke listrik itu juga diarahkan untuk menyerap industri dalam negeri agar tercipta lapangan kerja baru di sektor energi hijau. "Kita juga jangan lupa, jangan sampai transisi energi kita melupakan industri dalam negeri. Pesta transisi energi kita itu bernilai 190 miliar dollar AS, yang harus menikmati adalah industri dalam negeri,” tutur dia.

“Harus ada green industries yang tumbuh, harus ada green jobs yang dihasilkan,” sambungnya.

Oleh karena itu, ia mengingatkan agar nantinya ketika transisi energi tidak melakukan importasi. Jika impor, maka tidak bisa membangun industri dan manufaktur dalam negeri.

Rencana anggaran kompor listrik Sebelumnya, Menteri Energi dan Sumber Daya Mineral (ESDM) Bahlil Lahadalia pada Senin (15/6/2026) mengatakan, pemerintah tengah merancang kompor listrik khusus untuk klasifikasi daya rumah tangga di bawah 900 Volt Ampere (VA). Dilansir dari KompasTV, Selasa (21/7/2026), pihaknya telah mengajukan alokasi anggaran sebesar Rp 815,56 miliar dalam Rancangan Anggaran Pendapatan dan Belanja Negara (RAPBN) 2027. Anggaran sebesar itu bertujuan untuk mengeksekusi program konversi energi ke listrik secara terukur.

Wacana migrasi penggunaan kompor elpiji ke listrik sejatinya bukan hal baru dalam konstelasi kebijakan energi nasional. Program serupa pernah digulirkan pada era kepresidenan Joko Widodo (Jokowi). Namun begitu, pada September 2022, PT PLN menghentikan program pengalihan kompor elpiji 3 kilogram tersebut. Program itu dihentikan guna menjaga kestabilan daya beli dan pemulihan ekonomi masyarakat pasca pandemi Covid-19.

SPREI AKIKO 120 BOSTON

SUMBER : https://www.kompas.com/tren/read/2026/07/24/180000565/kurangi-ketergantungan-impor-gas-pemerintah-bakal-bagikan-kompor-listrik?page=2

SPREI MY LOVE 180 KEISHA

Sindikat Perdagangan Plasenta Manusia Terbongkar, Dijual untuk Obat Awet Muda

 

Otoritas penegak hukum di Pakistan kini tengah menyelidiki sebuah sindikat, yang diduga kuat menyelundupkan plasenta manusia dari sejumlah rumah sakit untuk dijadikan bahan baku suntikan antipenuaan. Badan Investigasi Federal (FIA) menuduh kelompok tersebut rutin membeli sekitar 200 kilogram plasenta setiap bulannya dari beberapa rumah sakit. Kepada BBC News Urdu, FIA menjelaskan bahwa komplotan ini terlebih dahulu mengeringkan dan mengolah organ-organ tersebut sebelum diselundupkan ke luar negeri. Kasus ini mulai terbongkar setelah petugas melakukan penggerebekan di ibu kota Islamabad pada akhir Juni lalu. Dalam operasi di sebuah fasilitas pemrosesan ilegal tersebut, petugas berhasil menyita sekitar 500 kilogram bahan yang diduga kuat sebagai plasenta manusia. FIA menangkap lima orang dari operasi itu.

Foto-foto yang dirilis oleh FIA memperlihatkan tumpukan nampan berisi plasenta kering yang disusun di atas kereta dorong. Pihak berwenang menyebutkan bahwa seluruh aktivitas ilegal tersebut dilakukan di dalam sebuah rumah tinggal, yang menurut mereka telah "dialihfungsikan menjadi fasilitas untuk menyimpan dan memproses plasenta". Kelima tersangka membayar pihak rumah sakit di Islamabad dan Rawalpindi sekitar 2,90 dollar AS (sekitar Rp 52.000) per plasenta, kata penyidik. Menurut Hina Kanwal, seorang petugas di Otoritas Transplantasi Organ Manusia Pakistan kepada BBC News Urdu, transaksi ini tidak akan mungkin terjadi tanpa adanya kolusi dari pihak manajemen rumah sakit. Menurut keterangan FIA, plasenta-plasenta tersebut rencananya akan diekspor untuk diolah menjadi suntikan anti-penuaan, di mana setiap suntikannya bernilai 2.530 dollar AS (sekitar Rp 45,4 juta).

Kanwal menambahkan bahwa permintaan terhadap plasenta manusia dalam industri bedah kosmetik memang sangat tinggi. Meski begitu, di Pakistan, segala bentuk jual beli plasenta adalah tindakan ilegal. Bagi siapa saja yang terbukti bersalah memanen organ manusia untuk tujuan komersial dapat dijatuhi hukuman penjara hingga 10 tahun dan denda maksimal 3.600 dollar AS (sekitar Rp 64,6 juta). FIA juga mengungkapkan bahwa jaringan operasi sindikat ini meluas hingga ke kota-kota besar lainnya, termasuk Lahore dan Peshawar. Saat ini, pihak berwenang tengah menyelidiki petugas imigrasi, perusahaan pengelola limbah, serta pihak rumah sakit atas dugaan keterlibatan mereka. Seorang pejabat FIA mengatakan kepada BBC News Urdu bahwa FIA sebelumnya telah "mengambil beberapa tindakan terkait transplantasi organ manusia ilegal", namun ini adalah kasus pertama yang melibatkan "jaringan internasional terorganisasi yang memperdagangkan plasenta manusia".

Kelima tersangka awalnya mengeklaim bahwa mereka mengolah plasenta domba. Setelah diinterogasi lebih lanjut oleh penyidik, mereka mengaku bahwa itu adalah plasenta manusia. Secara terpisah, petugas FIA di Bandara Internasional Islamabad menemukan penyelundupan 100 kilogram plasenta manusia yang hendak dikirim ke Vietnam. Di Vietnam, penggunaan plasenta manusia dalam produk kecantikan sebenarnya dilarang, meskipun penggunaan plasenta hewan diperbolehkan. Kini, FIA menangkap total sembilan orang yang diduga terlibat dalam perdagangan plasenta manusia, dan semuanya saat ini masih berada dalam tahanan pihak kepolisian. Sadaf Tariq, seorang ginekolog di Pakistan, menjelaskan bahwa pembuangan plasenta diatur oleh regulasi yang sangat ketat karena dikategorikan sebagai "limbah medis yang sangat menular". Segera setelah proses persalinan selesai, plasenta akan langsung dipisahkan dan disegel rapat di dalam kantong limbah medis berwarna kuning yang diberi tanda khusus penampung plasenta, demikian penjelasannya kepada BBC News Urdu.

"Setelah itu, plasenta dipindahkan dari ruang bersalin atau ruang operasi ke ruang penyimpanan pendingin pusat milik rumah sakit," guna mencegahnya membusuk dan menimbulkan bau menyengat.

Tariq menambahkan bahwa plasenta tersebut hanya boleh disimpan selama maksimal 24 jam. "Lewat dari batas waktu itu, seluruh limbah patologis seperti plasenta harus dimusnahkan melalui prosedur medis standar, yaitu insinerasi," kata Tariq. "Metode pembuangan ini berlaku sama, baik di rumah sakit pemerintah maupun swasta," ujarnya. Tariq juga menyebutkan bahwa proses pembuangan ini dilakukan oleh perusahaan pengelola limbah yang telah mengantongi izin resmi dari pemerintah. Setiap kali pihak rumah sakit menyerahkan material tersebut, pencatatan resmi akan dilakukan, dan catatan tersebut nantinya diperiksa secara berkala oleh pihak berwenang.

Penggunaan obat tradisional Plasenta merupakan organ sementara yang terbentuk di dalam rahim selama masa kehamilan untuk menopang kelangsungan hidup bayi di dalam kandungan. Terhubung langsung dengan bayi melalui tali pusat, organ ini berfungsi menyalurkan oksigen dan nutrisi sekaligus membuang zat sisa metabolisme dari tubuh bayi. Pada proses persalinan normal, plasenta akan keluar dengan sendirinya melalui jalan lahir sesaat setelah bayi dilahirkan. Sementara pada proses operasi caesar, dokter akan mengeluarkan organ ini secara langsung melalui tindakan bedah. Namun, sebagian orang meyakini bahwa plasenta yang kaya akan protein, zat besi, dan lemak ini juga sangat bernutrisi bagi orang dewasa. Ekstrak plasenta sendiri telah digunakan dalam pengobatan tradisional di berbagai budaya selama berabad-abad. Menurut laporan dari perusahaan riset pasar asal AS, Polaris, nilai perdagangan plasenta legal secara global saat ini mencapai lebih dari 700 juta dollar AS (sekitar Rp12,5 triliun) dan diperkirakan akan melonjak hingga di atas 1,4 miliar dollar AS (sekitar Rp25,1 triliun) pada tahun 2034.

Polaris menyebutkan bahwa pertumbuhan ini didorong oleh meningkatnya permintaan terhadap ekstrak plasenta babi, domba, kuda, hingga plasenta manusia. "Plasenta tidak hanya memegang peran kunci dalam kehamilan—organ ini juga telah menjadi 'bintang' di dunia medis dan sains," ujar analis senior Polaris, Nitin Tambe. "Mulai dari memberi nutrisi bagi bayi hingga menginspirasi penyembuhan medis serta inovasi kecantikan, potensi yang dimilikinya terus berkembang pesat." Ironisnya, jika melihat fungsi utama plasenta yang sebenarnya untuk menopang kehidupan pada fase paling awal, banyak produk turunan dari ekstrak ini justru menargetkan kondisi-kondisi yang berkaitan dengan penuaan, termasuk keriput, kerontokan rambut, menopause, kemandulan, dan artritis. Di sisi lain, plasenta yang kaya akan hormon wanita seperti estrogen dan progesteron juga digunakan sebagai bahan baku berbagai obat-obatan, yang oleh sebagian orang dimanfaatkan untuk mengatasi depresi pascamelahirkan.

Ekstrak ini juga kerap digunakan dalam menangani berbagai kondisi kesehatan yang sulit disembuhkan dengan terapi konvensional, termasuk gangguan autoimun serta masalah saraf seperti stroke, kelelahan kronis, Parkinson, multiple sclerosis, dan distrofi otot. Selain itu, plasenta juga digunakan dalam pengobatan penyakit hati, penyakit Crohn, bahkan kanker. "Penelitian juga menunjukkan bahwa plasenta bermanfaat dalam pembuatan obat-obatan yang dirancang untuk meningkatkan kadar zat besi serta mengatasi anemia pascamelahirkan," papar Tariq. Selain itu, plasenta juga telah diolah menjadi bentuk pil dan suntikan yang diklaim sebagian orang dapat membantu proses regenerasi jaringan tubuh. "Lapisan dalam plasenta secara khusus dikenal karena kandungan faktor pertumbuhannya, Bagian ini juga digunakan dalam prosedur medis untuk menangani luka dalam, luka bakar serius, ulkus, hingga cedera mata," tambah Tariq.

Kendati demikian, bukti ilmiah yang mendasari berbagai praktik ini masih bervariasi, begitu pula dengan regulasi yang mengaturnya di berbagai belahan dunia.

Japan Bio Products (JBP) mengekspor kapsul berisi 100 persen bubuk plasenta sebagai suplemen makanan ke berbagai wilayah di Asia. Sebagian dari produk tersebut menggunakan plasenta manusia, sementara sebagian lainnya berasal dari plasenta babi atau kuda, menyesuaikan dengan preferensi pasar lokal setempat. "Masyarakat Asia cenderung lebih terbuka terhadap produk berbahan dasar plasenta karena beberapa di antaranya—seperti masyarakat Tiongkok—memang memiliki sejarah mengonsumsi plasenta," ungkap Winston Ooi, manajer JBP untuk wilayah ASEAN, kepada situs berita NutraIngredients. "Dengan semakin banyaknya informasi yang tersedia secara daring, masyarakat kini lebih sering terpapar oleh produk-produk plasenta, dan hal ini membuat permintaannya terus meningkat."

Perdagangan ilegal di China Di China, meskipun penjualan komersialnya telah dilarang, plasenta manusia segar terpantau masih terus diperdagangkan di pasar gelap serta di beberapa platform daring dengan menyamarkannya menggunakan nama lain.

Salah seorang pedagang daring plasenta mengungkapkan kepada surat kabar Global Times bahwa ia menjual satu buah plasenta manusia dengan harga lebih dari 50 dollar AS (sekitar Rp 898.000). "Saya bisa menurunkan harganya menjadi 40 dollar AS (sekitar Rp 718.000) jika Anda membeli lebih banyak," ujarnya kepada surat kabar yang dikelola pemerintah tersebut. "Kami sendiri membeli bahan bakunya seharga 30 dollar AS (sekitar Rp 538.000) per kilogram." Pakar hukum di China, Zhang Bo, menjelaskan kepada Global Times bahwa mereka yang tertangkap biasanya hanya dijatuhi denda kurang dari lima kali lipat dari jumlah keuntungan ilegal yang mereka dapatkan.

"Jika nilai dendanya dinaikkan, misalnya menjadi 50 kali lipat dari keuntungan ilegal, para pelaku mungkin akan berpikir dua kali sebelum melakukan kejahatan tersebut," tambahnya. Sementara itu, Yao, seorang apoteker pengobatan tradisional China (TCM) di sebuah rumah sakit umum di provinsi Hunan, Tiongkok tengah, mengatakan kepada Global Times bahwa penggunaan plasenta berkaitan dengan daya tahan tubuh. "Dalam TCM kuno, plasenta manusia utamanya digunakan untuk meningkatkan daya tahan tubuh, atau untuk mengobati penyakit asma dan bronkitis," katanya. Namun, ginekolog dari Rumah Sakit Rakyat Shanghai, Huang Chengsheng, mengingatkan bahwa seseorang juga "berisiko terinfeksi akibat mengonsumsi plasenta yang tidak higienis," karena organ tersebut bisa saja membawa virus berbahaya seperti HIV, hepatitis B, dan sifilis. Meski demikian, Huang menambahkan bahwa "banyak ibu yang baru melahirkan lebih memilih untuk membawa pulang plasenta mereka dan memakannya," alih-alih menyerahkannya ke pihak rumah sakit untuk dimusnahkan.

Seorang ibu baru menceritakan kepada surat kabar tersebut bahwa ibu kandung dan ibu mertuanya sama-sama meminta izin untuk memakan plasentanya. "Saya tidak ingin mereka memakannya," ujarnya kepada Global Times. "Itu menjijikkan." Ibu lain, yang juga berada di Shanghai, mengaku telah membayar sebuah toko di dekat rumah sakit sekitar 7 dollar AS (sekitar Rp 125.000) untuk mengolah plasentanya menjadi bubuk dan memasukkannya ke dalam kapsul.

"Barangnya akan diberikan pada ayah mertua saya yang kesehatannya sedang memburuk," ujarnya. Sementara itu, seorang perempuan, yang menyediakan layanan pengolahan serupa dengan sistem antar-jemput ke rumah di provinsi Zhejiang, China, mengungkapkan kepada Global Times bahwa bisnisnya sempat terpukul oleh pembatasan iklan daring, "tetapi pada kenyataannya, permintaan di pasar masih tetap kuat."

BEDCOVER KINTAKUN DELUXE 180 RUMBAI SANDI

SUMBER : https://www.kompas.com/global/read/2026/07/23/163000070/sindikat-perdagangan-plasenta-manusia-terbongkar-dijual-untuk-obat-awet?page=3

Handuk Mutia Besar

3 Makanan Ini Punya Kalsium Lebih Tinggi Dibandingkan Susu Sapi, Apa Saja?

 

Daun kelor, tahu, ikan teri mempunyai kandungan kalsium yang lebih tinggi dibandingkan susu sapi. Hal tersebut disampaikan oleh ahli gizi Universitas Muhammadiyah Semarang (Unimus), Toto Sudargo. Toto menerangkan bahwa kalsium bermanfaat dalam memperkuat serta membentuk tulang dan gigi. “Mengonsumsi kalsium yang alami dari yang (usia) muda itu akan mencegah osteoporosis,” kata Toto kepada Kompas.com, Selasa (21/7/2026).

Kemudian, kalsium juga berguna untuk metabolisme tubuh, mendukung transmisi sinyal saraf, mengatur kontraksi otot, serta membantu pembekuan darah.

“Jadi, kalau orang kurang kalsium, darahnya tuh terus langsung cair. Terus kalau luka, enggak berhenti-berhenti namanya pendarahan,” imbuh Toto yang juga menjadi dosen gizi Universitas Gadjah Mada (UGM).

Kandungan kalsium di daun kelor, ikan teri, dan tahu Lebih jauh, Toto menyatakan bahwa daun kelor adalah salah satu bahan makanan yang mudah diperoleh dan diolah. “Masaknya mudah, direbus untuk dipakai sup atau sayur bening, kalsiumnya tidak hilang,” tutur dia. “Per 100 gram daun kelor, kalsiumnya nih ya, itu sekitar 185 sampai 190 miligram. Itu per 100 gram,” sambungnya. Selain kalsium, daun kelor juga memiliki kandungan magnesium yang tinggi. 100 gram daun kelor mengandung hampir 160 miligram magnesium. Jika dibandingkan dengan daun kelor, 100 cc susu sapi umumnya hanya mengandung kalsium sebesar 140 miligram.

Lebih jauh, Toto menyebut bahwa tahu yang merupakan bahan pangan dari kedelai mempunyai kandungan kalsium lebih tinggi daripada daun kelor. “Kalsium tahu itu memang lebih tinggi dari susu sapi. Tahu bisa dijadikan pepes atau sup,” ujar dia. “Tahu itu memiliki kandungan 250-an miligram kalsium per 100 gram,” tambahnya. Selain itu, bahan pangan yang mudah didapatkan di pasar-pasar tersebut juga memiliki kandungan protein hingga serat.

Kemudian, Toto menyebutkan, ikan teri mengandung kalsium yang lebih tinggi dibandingkan daun kelor bahkan tahu kedelai. “Digoreng bisa terus dijadikan camilan, itu sangat bagus. Kalau ikan teri, itu memang dimakan sama tulangnya. Kalsiumnya bisa lebih tinggi,” ucap dia “Ikan teri itu antara 500 sampai 1.000 miligram, andai kata kita makan ikan teri 100 gram,” lanjutnya. Ikan teri juga dikenal memiliki kandungan nutrisi lain yang baik untuk tubuh, salah satunya adalah protein.

Saran asupan kalsium Selanjutnya, Toto menilai bahwa slogan “4 sehat 5 sempurna” sudah tidak relevan atau berlaku saat ini.

“Makanya kenapa 4 sehat 5 sempurna itu enggak berlaku yang susunya. Kalau makan daun kelor, ikan teri, atau tahu itu sudah cukup,” kata Toto. Toto menyampaikan, seseorang bisa membuat pepes yang terbuat dari daun kelor, tahu, dan ikan teri sekaligus.

Nantinya, tubuh tidak akan mengalami kelebihan kalsium saat makanan tersebut dicerna. Pasalnya, kalsium berlebihan akan dibuang oleh tubuh sebelum diserap. “Tetapi andai kita makan kalsium yang berupa tablet atau sebagainya, itu justru akan mengganggu kerja ginjal,” papar Toto. “Jadi harus hati-hati. Tapi kalau berasal dari makanan, tidak berat. Karena sebelum diserap, akan dibuang lewat feses,” imbuhnya.

Seiring bertambahnya usia, kemampuan organ tubuh untuk menyerap nutrisi tersebut akan semakin berkurang. Oleh karena itu, Toto merekomendasikan untuk memperbanyak konsumsi sumber kalsium alami saat usia muda.

Tumbuh kembang anak juga menjadi lebih baik jika banyak makan bahan makanan yang kaya kalsium, seperti tahu, kelor, dan ikan teri. “Kurang kalsium biasanya menjadi apa? (Tinggi badan) pendek. Karena (kalsium) termasuk untuk pertumbuhan tulang,” terang Toto.

SPREI KINTAKUN DELUXE 120 IZANA

SUMBER : https://www.kompas.com/tren/read/2026/07/24/080000265/3-makanan-ini-punya-kalsium-lebih-tinggi-dibandingkan-susu-sapi-apa-saja-?page=2

SPREI EMILIA RUMBAI 180 AULIAN

Tak Sekadar Olahraga, Yoga Bersama Anak Bisa Pererat Bonding

 

Menghabiskan waktu bersama anak tidak selalu harus dilakukan melalui aktivitas ke mal atau taman bermain. Dengan berolahraga bersama, waktu berkualitas juga bisa didapat, misalnya dengan berlatih yoga. Gerakan yoga sederhana yang dilakukan bersama orangtua dapat menjadi momen untuk menjaga kebugaran sekaligus memperkuat bonding. Instruktur Yoga Anak dari Yogaland, Felicia Sinta mengatakan, yoga bersama orangtua dan anak dirancang dengan berbagai gerakan berpasangan.  Dalam aktivitas tersebut, orangtua dan anak tidak hanya bergerak bersama, tetapi juga saling berinteraksi secara langsung. “Biasanya manfaatnya adalah untuk meningkatkan bonding orangtua dan anak. Maka, banyak pose-pose yang partner atau berduaan,” jelas Sinta saat ditemui Kompas.com dalam acara Pesta Hidup Berseri, di Jakarta Selatan, Sabtu (18/7/2026).

Lantas, bagaimana yoga dapat membantu mempererat hubungan orangtua dan anak? Manfaat yoga untuk bounding anak dan orangtua  Menciptakan momen kedekatan lewat gerakan

Dalam yoga orangtua dan anak, sejumlah pose dilakukan dengan melibatkan bantuan fisik dari orangtua. Salah satunya melalui gerakan yang membuat anak seolah-olah sedang terbang.

“Misalnya, anak diajak untuk pura-pura terbang seperti pesawat, nanti orangtuanya bantu mengangkat anaknya. Pose seperti ini bisa membangun kedekatan, ada juga yang skin to skin dengan anaknya,” kata Sinta. Ketika orangtua membantu mengangkat atau menopang tubuh anak, tercipta interaksi yang berbeda dari rutinitas sehari-hari.  Anak juga dapat merasakan kehadiran dan dukungan orangtuanya secara langsung melalui gerakan tersebut. Menurut Sinta, sentuhan fisik dalam beberapa pose yoga juga menjadi bagian dari proses membangun kedekatan antara orangtua dan anak.

Melatih interaksi dan kontak mata Selain sentuhan, yoga bersama juga dapat mendorong orangtua dan anak untuk lebih banyak berinteraksi. Salah satunya melalui gerakan yang dilakukan dengan posisi saling berhadapan. “Adapun pose hadap-hadapan bersama orangtua dan salik tarik menarik. Hal ini kan bisa menciptakan eye contact antara orangtua dan anak. Harapannya bisa tumbuh kedekatan yang lebih baik,” ujar Sinta.

Orangtua dan anak memiliki kesempatan untuk saling memperhatikan, mengikuti gerakan, dan merespons satu sama lain.

Momen seperti ini dapat menjadi ruang bagi orangtua untuk hadir sepenuhnya bersama anak, terutama di tengah kesibukan dan aktivitas harian yang sering kali membuat waktu berkualitas menjadi terbatas.

Bisa dilakukan di rumah Yoga orangtua dan anak juga tidak selalu harus dilakukan di studio. Beberapa gerakannya dapat dipraktikkan di rumah karena memiliki pose yang sederhana. “Beberapa gerakannya pun bisa dilakukan di rumah dengan mudah, karena posenya simpel tapi tetap tidak kehilangan manfaatnya,” pungkas Sinta.

Orangtua dapat menjadikan aktivitas ini sebagai kegiatan bersama yang menyenangkan.  Dengan gerakan sederhana, yoga bukan hanya membantu tubuh tetap aktif, tetapi juga menghadirkan kesempatan bagi orangtua dan anak untuk saling terhubung melalui sentuhan, gerakan, dan interaksi langsung.

BEDCOVER KINTAKUN GISELDA

SUMBER : https://lifestyle.kompas.com/read/2026/07/22/113400020/tak-sekadar-olahraga-yoga-bersama-anak-bisa-pererat-bonding?page=2

Messi Pulang ke Argentina Tak Bareng Tim, Tanpa Temui Suporter

 

Lionel Messi tiba kembali di Argentina pada Selasa (21/7/2026) beberapa hari setelah kekalahan di final Piala Dunia. Jet pribadi Messi mendarat di dekat kota kelahirannya, Rosario dari Fort Lauderdale, Florida, pada pukul 06.27 pagi waktu setempat.  Meskipun banyak penggemar menunggu dengan spanduk dan bendera, ia tidak tampil di depan publik. “Rasa sakitnya sangat besar dan luka ini membutuhkan waktu untuk sembuh,” tulisnya di akun Instagram-nya, dikutip dari AP News.  “Saya menghargai semua momen indah, kenangan yang akan abadi dan dukungan dari seluruh bangsa yang dikombinasikan dengan kerja keras, mendorong kami sekali lagi ke jajaran tim terbaik dunia,” sambungnya.

Pulang bersama keluarganya Para pendukung hanya sempat melihat sekilas SUV yang menjemput Messi di landasan pacu untuk mengangkutnya dan keluarganya ke lingkungan perumahan pribadi di Funes, sekitar 300 kilometer di utara Buenos Aires. Kapten Argentina itu dilaporkan melakukan perjalanan bersama istrinya, Antonela Roccuzzo dan ketiga anak mereka yang telah menemaninya sepanjang turnamen di Amerika Utara.  Ayahnya yang berusia 68 tahun, Jorge yang sedang menjalani perawatan medis untuk penyakit yang tidak diungkapkan, telah menunggu Messi dan keluarganya.

Para penggemar telah berkumpul di bandara sejak pukul 03.30 pagi dengan harapan dapat melihat sang bintang.  Di antara mereka ada dua gadis kecil yang mengenakan jersey Albiceleste sambil memegang papan ucapan selamat datang, salah satunya bertuliskan: “Messi: Anda adalah legenda. Terima kasih telah membawa kebahagiaan ke hati kami. Seluruh negeri mencintai Anda!” Messi diperkirakan akan bergabung kembali dengan Inter Miami pada akhir Juli atau awal Agustus untuk musim MLS yang sedang berlangsung.

Skuad Argentina tiba sehari sebelumnya Lima belas anggota dari 26 pemain skuad Argentina untuk Piala Dunia, yang dipimpin oleh pelatih kepala Lionel Scaloni, mendarat di Bandara Ezeiza Buenos Aires pada Senin (20/7/2026) dengan penerbangan sewaan. Kedatangan skuad tersebut menyusul kekalahan 1-0 dari Spanyol di final Piala Dunia pada Minggu (19/7/2026) di East Rutherford, New Jersey. Kedatangan Scaloni di rumah keluarganya di Pujato pada Selasa merupakan peristiwa yang cukup meriah karena para tetangganya berkumpul untuk menyambutnya.

Setelah beberapa menit, dia keluar dari rumah dan mulai menandatangani jersey Argentina yang diberikan kepadanya oleh kerumunan, serta berpose untuk foto. “Kami tidak menang, tetapi kami bisa merasa puas. Rasanya sakit karena tidak mampu memberikan kegembiraan itu,” kata Scaloni kepada wartawan. 

“Kami kalah karena mereka lebih baik, mungkin kami kehabisan tenaga. Ada baiknya mengakui itu, itu akan membuat kami lebih baik,” sambungnya. Scaloni mengatakan, dia akan menghormati kontraknya dengan Asosiasi Sepak Bola Argentina (AFA) hingga 31 Desember.

Sprei Emilia Rumbai 180 Chana

SUMBER : https://www.kompas.com/global/read/2026/07/22/161545770/messi-pulang-ke-argentina-tak-bareng-tim-tanpa-temui-suporter

Bedcover Emilia Flat 180 Maretha

Simulasi Hadapi Topan di China, Ada Angin 165 Km Per Jam dan Banjir Bandang

 

Intensitas cuaca ekstrem akibat perubahan iklim mendorong sebagian warga China untuk membekali diri dengan simulasi bencana secara mandiri. Pekan lalu, Huang Zhen (34) menutup kafe miliknya selama sehari untuk mengikuti latihan menghadapi topan, peristiwa cuaca ekstrem yang semakin sering melanda China. Huang adalah salah satu dari selusin orang yang menghadiri sesi di Pusat Pelatihan Simulasi Bencana Lvxing di Hangzhou, Tiongkok timur.  Dengan biaya 1.599 yuan (sekitar Rp 4,2 juta) per hari, pelatihan ini menawarkan pengalaman realistis tentang bagaimana rasanya terjebak dalam topan atau banjir bandang. Selama latihan, peserta akan dibekali pakaian selam, helm, dan didampingi instruktur keselamatan.

Hadirkan suasana yang mirip saat badai Pusat pelatihan itu mengklaim, jadi yang pertama di dunia yang menyediakan pelatihan menghadapi topan, dengan pengalaman simulasi yang menghasilkan kecepatan angin hingga 165 km/jam bersamaan dengan hujan deras. Di bagian terpisah, 900 ton metrik air dilepaskan untuk meniru banjir pegunungan, sementara di bagian lain, peserta harus melalui 400 ton air di lingkungan perkotaan tiruan. "Selama dua tahun terakhir, cuaca menjadi semakin sulit diprediksi," kata Huang, dikutip dari Reuters, Senin (20/7/2026). 

"Kesempatan seperti ini memberi kita gambaran yang lebih baik tentang seperti apa sebenarnya berbagai tingkat bencana dan membantu meningkatkan kesadaran kita tentang kesiapsiagaan bencana," sambungnya. Para ilmuwan mengatakan, perubahan iklim semakin membuat China rentan terhadap peristiwa cuaca yang merusak.  Tahun ini menjadi perhatian khusus karena munculnya pola cuaca El Nino yang dapat meningkatkan suhu dan memicu topan lebih intens.

6 topan selama Juli Pusat Iklim Nasional China mengatakan, pihaknya memperkirakan hingga enam topan akan terbentuk di Pasifik Barat Laut dan Laut China Selatan pada Juli, lebih banyak dari rata-rata 3,8 topan. Salah satunya adalah Topan Bavi yang membawa banjir parah dan memaksa jutaan warga China mengungsi. "Topan Bavi melanda beberapa hari yang lalu, membuat orang menyadari bahwa bahaya topan jauh lebih mengancam daripada yang kita kira," ujar Wu Zijian, seorang pekerja lepas berusia 44 tahun yang datang dari Shanghai untuk hadir.

Lebih dari 160.000 orang telah mengikuti sesi di pusat tersebut sejak dibuka pada Mei 2025.  Instruktur utama pusat tersebut, Wang Kuanghan mengatakan, ada rencana untuk membuka lima pusat lagi di China dalam tiga tahun ke depan.  Pusat-pusat ini akan mencakup simulasi bencana alam lainnya, seperti kebakaran dan gempa bumi.

"Menurut saya, keterampilan bertahan hidup terpenting selama topan adalah jangan keluar rumah," katanya.  "Tetaplah di dalam rumah dan jaga keselamatan diri Anda di rumah," pungkasnya.

Bedcover Fata Polos 120 Taupe

SUMBER : https://www.kompas.com/global/read/2026/07/21/163000170/simulasi-hadapi-topan-di-china-ada-angin-165-km-per-jam-dan-banjir

Bedcover Kintakun Flat Morence 180 X 200

Seberapa Sering Sikat Gigi Diganti? Ini Kata Dokter

 

Sikat gigi menjadi benda yang digunakan setiap hari untuk menjaga kebersihan mulut. Namun, alat yang sama juga dapat menyimpan bakteri, virus, dan jamur setelah digunakan, terutama ketika seseorang sedang sakit. Lalu, seberapa sering harus mengganti sikat gigi? Apakah sikat gigi perlu langsung dibuang setelah sembuh dari penyakit? Dikutip dari USA Today, Selasa (21/7/2026), American Dental Association merekomendasikan penggantian sikat gigi setiap tiga sampai empat bulan. Namun, waktu tersebut bisa lebih cepat jika bulu sikat sudah terlihat rusak. Dokter anak Jason Nagata dari UCSF Benioff Children's Hospital mengatakan, bulu sikat yang sudah melebar, melengkung, atau melunak menjadi tanda bahwa sikat gigi perlu diganti.

Kondisi tersebut bukan hanya membuat sikat gigi terlihat kurang baik, tetapi juga dapat memengaruhi efektivitasnya saat membersihkan gigi. Bulu sikat yang sudah berubah bentuk tidak lagi bekerja optimal untuk menjangkau permukaan gigi dan area di sekitar gusi.

Dengan kata lain, tidak perlu menunggu sikat gigi terlihat sangat kotor untuk menggantinya. Perubahan pada bulu sikat bisa menjadi penanda sederhana yang perlu diperhatikan. Setelah sakit, tak selalu harus langsung membuang sikat gigi Banyak orang khawatir sikat gigi yang digunakan saat sakit dapat menyebabkan infeksi kembali.  Padahal, menurut Nagata, infeksi ulang dari sikat gigi sendiri tergolong jarang terjadi pada kebanyakan orang sehat. “Sistem kekebalan tubuh biasanya sudah mengembangkan antibodi dan pertahanan lain yang dapat mengenali serta menghilangkan virus atau bakteri yang sama jika seseorang kembali terpapar dalam waktu dekat setelah sembuh,” ujar Nagata.

Meski begitu, dokter gigi dan prostodontis Briar Voy mengingatkan, sikat gigi yang disimpan dalam kondisi lembab atau wadah tertutup cenderung membuat bakteri bertahan lebih lama. Perhatian lebih perlu diberikan setelah mengalami infeksi tertentu. Nagata mengatakan, pada infeksi bakteri seperti radang tenggorokan akibat streptokokus, bakteri dapat bertahan di sikat gigi selama beberapa hari.  Oleh karena itu, mengganti sikat gigi setelah menyelesaikan pengobatan bisa menjadi langkah pencegahan yang masuk akal.

Simpan sikat gigi dengan benar agar tidak menjadi sumber kuman Selain rutin mengganti sikat gigi, cara menyimpannya juga penting. Voy menyarankan agar sikat gigi dibilas menggunakan air mengalir setelah dipakai, kemudian disimpan dalam posisi tegak agar dapat mengering sempurna. Sikat gigi juga sebaiknya tidak disimpan terlalu berdekatan dengan milik anggota keluarga lain.  Menurut Voy, risiko kontaminasi silang dari sikat gigi yang diletakkan terlalu dekat justru lebih mengkhawatirkan dibandingkan risiko infeksi ulang pada diri sendiri.

“Yang lebih saya khawatirkan adalah menularkan kuman kepada anggota keluarga lain dibandingkan mengalami infeksi ulang, akibat sikat gigi yang disimpan terlalu berdekatan,” kata Voy. Ia juga menyarankan untuk tidak langsung menggunakan penutup atau wadah sikat gigi ketika bulunya masih basah. Kondisi lembab dapat membuat kuman bertahan lebih lama.

SUMBER : https://lifestyle.kompas.com/read/2026/07/22/073500920/seberapa-sering-sikat-gigi-diganti-ini-kata-dokter

Karpet Selimut (Karmut) Emilia Alina

Gerebek Bengkel di Blitar, Polisi Temukan Rekannya Konsumsi Sabu

 

Anggota Polres Blitar bernama Aipda N ditangkap personel Satuan Resnarkoba Polres Blitar Kota dalam penggerebekan di sebuah bengkel di Desa Pohgajih, Kecamatan Selorejo, Kabupaten Blitar, Selasa (14/7/2026) lalu. Kepala Satuan Reserse Narkoba (Kasat Resnarkoba) Polres Blitar Kota, Iptu Bambang Dwi Wahyono, mengatakan, N ditangkap karena berada di lokasi bengkel milik KT, terduga pengedar narkoba jenis sabu. “Waktu kita sergap bengkel milik KT, ada oknum N keluar dari kamar. Ya sudah kita angkut sekalian. Kenapa dia ada di situ,” ujar Bambang saat dikonfirmasi, Jumat (17/7/2026) sore.

Berdasarkan hasil interogasi terhadap KT, kata dia, N diduga baru saja mengonsumsi sabu saat penggerebakan yang berlokasi di salah satu desa paling timur di wilayah Kabupaten Blitar itu. Bersama KT dan pekerja bengkel, N pun ikut dibawa personel Satuan Resnarkoba ke Mapolres Blitar Kota dan diinterogasi.

Selanjutnya, Satuan Resnarkoba Polres Blitar Kota segera menyerahkan N kepada atasan dan unit provost Polres Blitar.

“Setelah diperiksa kita serahkan ke Ankum (atasan yang berhak menghukum) dan juga provost Polres Blitar. Tidak kita proses di sini karena karena beda polres,” tuturnya. Lebih jauh, Bambang menegaskan bahwa pihaknya tidak secara khusus membidik anggota Polres Blitar. Penggerebekan bengkel mobil milik KT dilakukan sebagai pengembangan atas kasus peredaran narkoba di wilayah hukum Polres Blitar Kota dengan nama inisial KK. “Pengakuan KK, dia mendapatkan sabu dari KT. Maka kita lakukan penyergapan ke bengkel milik KT. Jadi kita tidak tahu kalau di sana ada oknum anggota Polres Blitar,” tuturnya.

Dari tangan KT, Satuan Resnarkoba Polres Blitar Kota mendapati barang bukti sabu sebanyak 14,8 gram serta beberapa set alat hisap. “Jadi yang sekarang kita proses di sini KT. Kalau N kita sudah kita serahterimakan ke Polres Blitar,” tandasnya.

SUMBER : https://surabaya.kompas.com/read/2026/07/17/222821078/gerebek-bengkel-di-blitar-polisi-temukan-rekannya-konsumsi-sabu

Handuk Mutia Besar

4 Ciri Mengalami Kelelahan Digital karena Sering Main Medsos

 

Kebiasaan menggulir layar media sosial tanpa henti telah menjadi gaya hidup mayoritas generasi muda. Meski memberikan kemudahan dalam mengakses informasi dan memperluas jaringan pertemanan, durasi penggunaan gawai yang berlebihan membawa risiko tersembunyi bagi kesehatan. Banyak pengguna yang tidak menyadari bahwa tubuh dan pikiran mereka sebenarnya telah mencapai batas toleransi terhadap paparan informasi digital. "Dengan generasi Z yang 75 persen menggunakan media sosial, mereka itu sebetulnya stres dan juga cemas karena platform tersebut," kata Mental Health Counselor, Sasya Sava, saat ditemui di Lightplus Lightperience Picnic 2026, Urban Forest Cipete, Jakarta Selatan, Jumat (17/7/2026). Kondisi ini lambat laun memunculkan berbagai keluhan yang mengganggu produktivitas harian. Berikut ragam ciri yang menandakan bahwa kamu sudah terlalu lama "terjebak" di dunia maya.

Ragam tanda kamu mengalami kelelahan digital 1. Mendadak cemas karena terjebak putaran emosi Salah satu tanda utama seseorang mengalami kelelahan digital adalah munculnya perasaan cemas yang tiba-tiba. Hal ini dipicu oleh perubahan emosi yang sangat cepat saat melihat berbagai unggahan di media sosial, mulai dari kabar bahagia hingga berita duka dalam hitungan detik. Otak dipaksa memproses informasi yang fluktuatif secara terus-menerus. "Ketika kita misalnya menekan satu unggahan, ada teman nikah, senang. Tiba-tiba melihat berita yang tidak enak, hatinya langsung kesal atau sedih. Dari situ perubahannya akan ada perasaan cemas yang bisa jadi tiba-tiba datang," tutur Sasya.

2. Kedutan di area wajah dan mual Sasya melanjutkan, dampak fisik dari kelelahan digital dapat berupa kedutan pada area wajah dan rasa mual. "Secara fisik ada dampaknya. Semakin banyak menggunakan gawai, semakin kedutan. Jadinya melihat media sosial rasanya mual, marah, stres, atau membandingkan diri sendiri," ucap dia.

3. Rentang atensi memendek Rentang atensi seseorang juga semakin memendek akibat stimulasi informasi yang terlalu cepat, yang pada akhirnya memengaruhi cara otak mengambil keputusan hidup.

4. Kesehatan kulit wajah memburuk Kelelahan digital yang berujung pada stres ternyata memiliki korelasi langsung dengan kesehatan kulit wajah. Perasaan tertekan akibat terus membandingkan diri dengan standar kehidupan di media sosial memicu reaksi biologis di dalam tubuh yang merugikan pelindung kulit. "Stres itu, apa pun jenisnya, dia akan meningkatkan kortisol. Kortisol kan adalah sebuah hormon," jelas dr. Iksanuddin Qothi.

Peningkatan hormon stres ini secara otomatis membuat kelenjar minyak di bawah kulit bekerja lebih aktif.

Produksi minyak berlebih menyebabkan tersumbatnya pori-pori yang kemudian meradang, apalagi jika tidak dibarengi dengan pola hidup sehat. "Ketika kortisol itu meningkat, maka akan terjadi peningkatan sebum. Sebum itu ujung-ujungnya akan meningkatkan produksi dari jerawatnya," ungkap dr. Iksan. "Jadi, apa pun jenis stresnya, termasuk dalam bermain media sosial yang kebanyakan, itu bisa mengakibatkan masalah kulit," imbuh dia.

Pentingnya detoks media sosial Brand Ambassador Lightplus Xaviera Putri mengatakan, melihat unggahan di dunia maya yang sangat dikurasi sangat mudah membuat seseorang merasa tertinggal. Lingkungan digital yang terisolasi justru memperparah kondisi mental karena seseorang cenderung tenggelam dalam pikirannya sendiri tanpa validasi dan interaksi dari dunia nyata.

"Apa yang kita ingin tunjukkan, apa yang kita sudah capai, tapi kita tidak bisa benar-benar tahu atau merasakan apa yang orang lain lewati. Sangat gampang untuk tersesat di pikiran kita sendiri," tutur dia.

Melepaskan diri sejenak dari gawai menjadi kebutuhan mendesak untuk meredam kelelahan mental. Interaksi langsung dengan manusia lain terbukti ampuh mengurai benang kusut di kepala. Kelelahan yang dibiarkan menumpuk perlahan akan mengambil alih kesenangan dan kepuasan terhadap diri sendiri. "Sebagai generasi Z, menurut aku burnout (digital) itu tidak bisa dihindari. Mau kita coba hindari seberapa pun, tiba-tiba tanpa kita sadar burnout itu muncul," Xaviera berujar.

Buat batasan yang tegas agar tidak sepenuhnya bergantung pada validasi daring. Menjauhkan gawai dan "kembali" ke dunia nyata adalah langkah awal untuk menata ulang kewarasan. "Mau kita sudah sesukses apa pun atau mencapai banyak hal, perbandingan sama orang lain pasti akan selalu ada. Makanya kadang kita butuh 'mematikan' pikiran digital kita, dan keluar sejenak dari ruangan yang mengisolasikan diri," pungkas Xaviera.

SUMBER : https://lifestyle.kompas.com/read/2026/07/18/072100820/4-ciri-mengalami-kelelahan-digital-karena-sering-main-medsos?page=2

Bedcover Bonita Rumbai Folix

SD Negeri Sepi Peminat, Mendikdasmen Buka Suara

 

Menteri Pendidikan Dasar dan Menengah (Mendikdasmen) Abdul Mu'ti angkat bicara perihal fenomena sepinya siswa baru pada sejumlah sekolah dasar negeri (SDN). Mu'ti menyampaikan, dirinya sudah melaporkan masalah menurunnya jumlah murid SD kepada Menteri Dalam Negeri (Mendagri) Tito Karnavian. "Secara non formal saya sudah menyampaikan masalah menurunnya jumlah murid SD kepada Bapak Mendagri," kata Mu'ti, kepada Kompas.com, Kamis (16/7/2026).

Mu'ti mengatakan, akan ada rapat khusus terkait fenomena menurunnya jumlah siswa SD.

Dia menyebut, pihaknya kini sedang mendata, mana-mana saja sekolah yang siswanya kurang dari 60. "Kementerian sedang mendata sekolah yang jumlah muridnya kurang dari 60. Nanti akan diadakan rapat khusus membahas fenomena tersebut," imbuh dia. Diketahui, hari pertama sekolah di SD Negeri 1 Gedung Meneng, Kecamatan Rajabasa, Bandar Lampung, hanya diikuti dua murid baru kelas I pada pelaksanaan Masa Pengenalan Lingkungan Sekolah (MPLS), Senin (13/7/2026). Tak tampak derap langkah siswa yang memenuhi halaman sekolah seperti lazimnya hari pertama masuk tahun ajaran baru.

Di sekolah yang memiliki delapan guru dan 40 siswa aktif itu, tak ada keramaian antrean orangtua maupun barisan panjang murid baru.

Meski demikian, suasana hangat tetap terasa ketika para guru menyambut kedua murid tersebut dengan penuh semangat. Bagi mereka, sedikitnya jumlah siswa baru bukan alasan untuk mengurangi perhatian.

SUMBER : https://nasional.kompas.com/read/2026/07/16/20561191/sd-negeri-sepi-peminat-mendikdasmen-buka-suara

BEDCOVER ROSANNA VITO POLOS 120 DARK GREEN

Siapa yang Akan Jadi Juara Piala Dunia 2026, Spanyol atau Argentina?

Final Piala Dunia 2026 akan mempertemukan dua tim dengan karakter yang berbeda, tetapi sama-sama tampil meyakinkan sepanjang turnamen. Di satu sisi ada Timnas Spanyol yang mendominasi lewat permainan kolektif dan penguasaan bola. Di sisi lain berdiri Timnas Argentina yang berkali-kali menunjukkan mental juara dengan bangkit dari situasi sulit. Pertandingan yang digelar di Stadion New York New Jersey (MetLife Stadium), Senin (20/7/2026) pukul 02.00 WIB, juga menjadi panggung dua generasi.

Lionel Messi berpeluang mempertahankan gelar juara dunia yang diraih Argentina pada 2022, sedangkan wonderkid Spanyol Lamine Yamal berkesempatan mengangkat trofi Piala Dunia pertamanya.

Selain memperebutkan gelar juara, partai puncak juga akan menentukan sejumlah penghargaan individu, seperti Golden Ball (pemain terbaik), Golden Boot (top skor), dan Golden Glove (kiper terbaik). Hingga jelang final, Messi memimpin daftar pencetak gol dengan delapan gol dan empat assist. Kylian Mbappe berada di posisi kedua dengan delapan gol dan tiga assist, sementara Erling Haaland mengoleksi tujuh gol.

Lalu, siapa yang lebih dijagokan menjadi juara? Media olahraga yang berbasis di Amerika Serikat, The Athletic telah meminta pendapat delapan jurnalis sepak bola dari berbagai kompetisi dan negara. Mayoritas memilih Spanyol sebagai calon juara, meski masih ada yang meyakini Argentina mampu kembali membuat kejutan. Mayoritas menjagokan Spanyol

Phil Hay, penulis utama newsletter sepak bola The Athletic FC, menilai Spanyol datang ke final dengan kepercayaan diri yang sangat tinggi. Menurutnya, La Roja terus berkembang sejak fase grup dan kini memiliki keseimbangan permainan di setiap lini. "Semua pemain mereka sedang berada dalam performa terbaik. Luis de la Fuente juga menemukan rencana taktik yang ideal. Mereka sudah membuktikan mampu memenangi laga besar," tulis Hay.

Pendapat serupa disampaikan Carl Anka, koresponden Manchester United di The Athletic. Ia mengakui Spanyol sempat tampil kurang meyakinkan pada awal turnamen, termasuk saat bermain imbang tanpa gol melawan Tanjung Verde. Namun, performa mereka terus meningkat hingga mencapai puncaknya menjelang final.

Anka menilai Rodri kembali menjadi pengendali permainan, sementara Lamine Yamal tetap menjadi ancaman meski belum terlalu produktif.

"Spanyol menggunakan bola lebih baik daripada tim mana pun. Mereka membuat lawan terus mengejar bola hingga kehilangan kepercayaan diri," tulisnya. Sementara itu, Dermot Corrigan, koresponden La Liga The Athletic, menyebut kemenangan meyakinkan atas Perancis di semifinal membuatnya semakin yakin Spanyol layak menjadi favorit. Ia menilai skuad asuhan Luis de la Fuente menghadapi setiap tantangan dengan tenang dan penuh keyakinan

Menurut Bushnell, cara Spanyol membongkar permainan Perancis di semifinal sangat mengesankan dan bisa kembali mereka tampilkan saat menghadapi Argentina. "Saya justru merasa final bisa berlangsung cukup timpang," tulis Bushnell.

Stu James, jurnalis sepak bola The Athletic, juga memilih Spanyol. Menurutnya, kekuatan terbesar La Roja bukan terletak pada individu, melainkan permainan kolektif yang tetap berjalan meski Lamine Yamal belum mencapai performa terbaiknya. Argentina tetap punya peluang

Meski mayoritas menjagokan Spanyol, tidak semua pengamat sependapat. Paul Tenorio, penulis senior Major League Soccer (MLS) di The Athletic, justru memilih Argentina sebagai calon juara. Ia mengakui Spanyol tampil sebagai tim terbaik sepanjang turnamen. Namun, menurutnya Argentina memiliki sesuatu yang sulit dijelaskan.

"Ada keyakinan luar biasa dalam tim ini. Mereka berjuang satu sama lain, lalu ada Messi. Saya tidak berani bertaruh melawan mereka saat ini," tulis Tenorio. Ia menambahkan, Argentina seolah bermain demi mewujudkan warisan terakhir Messi sekaligus mempertahankan gelar juara dunia.

Pandangan serupa datang dari Lukas Weese, staf penulis The Athletic

Menurutnya, Spanyol memang tampil impresif dan hanya kebobolan satu gol sepanjang turnamen. Namun, rentetan comeback Argentina membuatnya merasa Albiceleste memiliki aura "tim yang ditakdirkan menjadi juara". "Rasanya ada sesuatu yang istimewa dari Argentina di turnamen ini. Mereka selalu menemukan cara untuk bangkit," tulis Weese.

Benarkah ini dua tim terbaik? Selain memprediksi juara, para jurnalis The Athletic juga diminta menjawab apakah Spanyol dan Argentina memang merupakan dua tim terbaik di Piala Dunia 2026.

SUMBER : https://bola.kompas.com/read/2026/07/17/07210038/siapa-yang-akan-jadi-juara-piala-dunia-2026-spanyol-atau-argentina?page=3

Selimut APK Panda 200 x 300 

Skandal Korupsi Guncang China, Meluas ke Lingkaran Elite

 

Pemerintah China mengumumkan pemecatan Ma Xingrui dari Partai Komunis China (CPC), setelah penyelidikan internal menemukan dugaan pelanggaran disiplin dan tindak pidana korupsi. Menurut kantor berita pemerintah Xinhua, Ma diduga menyalahgunakan kewenangannya dalam penempatan pejabat, mengatur pekerjaan bagi pihak tertentu, menerima hadiah ilegal, membantu kerabat membeli properti di bawah harga pasar, hingga melakukan transaksi kekuasaan ditukar dengan uang dan seks.

Penyidik juga menuduh Ma membiarkan anggota keluarganya memanfaatkan pengaruh politiknya untuk memperoleh keuntungan ekonomi dalam praktik yang disebut sebagai family corruption atau korupsi keluarga.

'“Penyelidikan menyebut Ma memanfaatkan jabatan untuk menguntungkan orang lain serta membiarkan keluarganya menggunakan pengaruh politiknya demi memperoleh keuntungan finansial.”

Setelah dipecat dari partai, Ma diperkirakan akan diproses melalui jalur hukum. Di China, pemecatan dari PKC umumnya menjadi langkah awal sebelum kasus korupsi dibawa ke pengadilan.

Siapa Ma Xingrui? Ma Xingrui bukanlah birokrat biasa. Sebelum terjun sepenuhnya ke dunia politik, ia dikenal sebagai ilmuwan yang berkarier di industri antariksa China. Ia pernah memimpin sejumlah program luar angkasa nasional dan meniti karier di China Aerospace Science and Technology Corporation, sebelum dipercaya menduduki berbagai posisi penting di pemerintahan. Karier politiknya melesat ketika menjadi Wali Kota Shenzhen, kemudian menjadi gubernur Provinsi Guangdong, hingga akhirnya menjabat sebagai Sekretaris Partai Komunis di Xinjiang, salah satu wilayah paling sensitif secara politik di China.

Reuters mencatat bahwa sejumlah pejabat yang dipromosikan selama Ma memimpin Shenzhen maupun Xinjiang kini juga tengah diperiksa atas dugaan korupsi. “Kasus Ma tidak hanya menyasar individu, tetapi juga membuka penyelidikan terhadap jaringan pejabat yang berkembang di bawah kepemimpinannya.” Kejatuhan Ma juga terjadi ketika sektor pertahanan dan industri antariksa China berada di bawah pengawasan yang ketat. Dalam beberapa tahun terakhir, sejumlah pejabat dari industri pertahanan, kedirgantaraan, hingga nuklir juga terseret dalam kasus serupa.

Bagian dari kampanye antikorupsi Xi Jinping

Pemecatan Ma menjadi episode terbaru dalam kampanye antikorupsi Presiden Xi Jinping yang telah berlangsung selama lebih dari satu dekade. Sejak berkuasa pada 2012, Xi berulang kali menegaskan bahwa pemberantasan korupsi merupakan syarat untuk menjaga legitimasi Partai Komunis. Ribuan pejabat dari berbagai tingkat pemerintahan telah dijatuhi hukuman melalui kampanye tersebut. Dalam dua tahun terakhir, penyelidikan juga menjangkau sejumlah tokoh militer paling senior, termasuk mantan Wakil Ketua Komisi Militer Pusat He Weidong dan Jenderal Zhang Youxia.

Namun, kampanye antikorupsi Xi juga kerap menjadi perdebatan di kalangan para pengamat.

“Pemerintah China menyatakan, kampanye ini bertujuan membersihkan birokrasi, sementara sebagian analis menilai pemberantasan korupsi juga berjalan beriringan dengan upaya memperkuat disiplin partai dan konsolidasi kekuasaan politik.” Terlepas dari perdebatan tersebut, kasus Ma Xingrui menunjukkan bahwa penyelidikan masih terus menyasar pejabat di tingkat tertinggi Partai Komunis, termasuk figur yang sebelumnya dianggap berada dalam lingkaran elite kekuasaan.

SUMBER : https://www.kompas.com/global/read/2026/07/15/130000170/skandal-korupsi-guncang-china-meluas-ke-lingkaran-elite

Selimut APK Panda 200 x 300 

Selimut Panda berat 2,5 kg

BEDCOVER LADY ROSE T30 TARA